歯みがき粉の使い方をチェック（幼児編）

フッ素入りの歯みがき粉を使っている？

歯みがき粉は無理に使う必要はありませんが、ぶくぶくうがいができるようになったらフッ素入りの歯みがき粉を使って歯を強くしながら虫歯予防をしていくといいでしょう。

フッ素入りの歯みがき粉を使って磨いたあとは、うがいは1回だけすれば十分です。

そして、1～2時間は飲食を控えてください。 子ども用の歯みがき粉は子どもが好むような味がついているものが多いので、

好きな味を選ばせると歯みがきタイムを楽しむためのアイテムにもなります。

歯みがき粉の適正量を知っている？

歯みがき粉はたくさんつければいいというわけではありません。

つけ過ぎると泡だってしまい、時間をかけて歯を磨けなくなるので注意しましょう。 3歳の子どもであれば、歯ブラシに多くても5mm程度つけるだけで十分です。